A férfiak termékenysége csak az utóbbi években került ennyire az érdeklÅ‘dés homlokterébe. Ma már tudjuk, hogy mekkora jelentÅ‘sége is van annak, hogy mennyi spermiummal is rendelkezik egy férfi, és persze azt is tudjuk, hogy más egyéb adatok is nagyon fontosak. De vajon mért? Nem elég, ha sok spermiummal rendelkezik a férfi?Â
A kérdés megválaszolásában Ratkó Tünde termékenységi szakember, szülésznÅ‘Â van a segÃtségünkre.Â
Mit mutat a spermiogrammÂ
A férfiak csak nehezen veszik rá magukat, hogy spermiogrammot csináltassanak. Kellemetlen a folyamat, hiszen a mintaadáshoz egy olyan helységet használnak, amit nagyon sok férfi használt elÅ‘ttük. Nem is beszélve arról, hogy biztosan nem lehet semmi bajuk, hiszen ereje teljében lévÅ‘ férfiemberrÅ‘l van szó.Â
Ha azonban mégis elkészül a spermiogramm, akkor sem elegendÅ‘ pusztán arra az egy adatra koncentrálni, hogy a spermiumszám rendben van-e.Â
A WHO jelenlegi ajánlásai alapján 15 millió/ml spermiumszám még normálisnak tekinthetÅ‘, vagyis ami e felett van, az elméletileg normális. Egy mintában, ami jellemzÅ‘en 1.5 ml körüli mennyiség nagyjából 39 millió spermium található, legalábbis normál esetben minimum ennyinek lennie kell.Â
Más mutatókÂ
A fent felsorolt mennyiségek tehát a normál tartomány alját jelentik. Egy mintában pedig szintén normálisnak tekinthetÅ‘ az, ha a spermiumok 4%-a normál morphológiával rendelkezik. Igen, jól olvasta, 4%! Ez technikailag azt jelenti, hogy csupán ez a 4% képes a megtermékenyÃtésre úgy, hogy az nagy eséllyel egészséges magzatot hozzon létre. És ebben az esetben még csak meg sem emlÃtettük a spermiumok mozgékonyságát, a cink mennyiségét a mintában, vagy éppen a minta ph szintjét, melyek szintén alapvetÅ‘ fontosságú adatok – mondja Ratkó Tünde.Â
A spermiogarmm értelmezése azonban nem ilyen egyszerű, ezért hosszabb távú következtetéseket ne is vonjunk le abból, amit olvasunk. Ezekhez ugyanis kell a szakorvos is, aki összefüggéseiben is képes értelmezni a leletet, vagyis az irányadó minden esetben az, amit az orvos mond!Â
Az eredmények javÃthatóakÂ
Csak abból, amit fent emlÃtettünk is nagyon jól látszik, hogy a spermiumokra ráfér minden segÃtség, amit csak adni tudunk – fÅ‘leg, ha azzal is tisztában vagyunk, hogy a spermium mennyisége a mintákban évek óta egyre csak csökken, méghozzá drasztikus mértékben. Ezen felül romlanak a minÅ‘ségi mutatók is, vagyis a mozgékonyság vagy éppen a morphológia is. Â
Ezek az adatok jó eséllyel javÃthatóak, ha a szervezet megkapja azokat a tápanyagokat, melyek elengedhetetlenek a normál termékenységhez – és peresze számos más, fontosabb funkcióhoz is. Éppen ez az oka annak, hogy sokszor sérül a termékenység, hiszen a szervezet a rendelkezésre álló tápanyagokból elsÅ‘re a létfontosságú funkciók fenntartására koncentrál, messze nem a termékenységre.Â
A tápanyagraktárak feltöltésére ma már remek férfivitaminok léteznek, sÅ‘t, elképesztÅ‘ mennyiségben találkozhatunk velük a neten és a patikákban is. A választásnál tartsuk szem elÅ‘tt, hogy a cink mellett sok más anyag is kiemelten fontos (réz, vas, vitaminok, magnézium, stb.), vagyis mindenképpen komplex készÃtményt válasszunk, hiszen Ãgy az egyes anyagok segÃtik mások hasznosulását is! A hasznosulás/felszÃvódás pedig kulcskérdés, amin tovább javÃthatunk – méghozzá jelentÅ‘sen -, ha szerves kötésű anyagokat keresünk. A dobozon ez jellemzÅ‘en fel is van tüntetve, és a -citrát és -glükonát kötési tÃpusokat érdemes keresni (cink-citrát, réz-glükonát). Ezek hasznosulása ugyanis akár 80%-kal is jobb szervetlen kötésű társaikkal szemben!Â