Stressz

Urbán legenda, vagy igaz? – Ezek veszélyeztetik a kismamát és a magzatot 

A terhesség, főleg az első baba várása kifejezetten ijesztő tud lenni. A kismamában kavarognak a kérdések, de attól is tart, hogy butaságot kérdez, így inkább hallgat és reménykedik, hogy nem lesz baj.  Most Ratkó Tünde, a Trimeszter Termékenységi Klinika szakemberének segítségével néhány ilyen kérdést tisztázunk, hogy a babavárás is nyugodtabb lehessen.  Keményedő pocak = szülés? 

Az apa életmódja ronthatja a születendő gyermeke egészségét 

Összefüggést találtak a férfiak táplálkozási szokásai és az utódaik anyagcsere problémáinak lehetőségei között. A problémát a mitokondriális stressz okozza, melynek kialakulásában az apa tápanyagellátottsága komoly szerepet játszik.  A témában Ratkó Tünde termékenységi szakember, szülésznő van a segítségünkre.  Mi az a mitokondriális stressz?  A mitokondriumok a sejtek energiaellátásáért felelős sejtszervecskék. Működési zavaruk a sejtre is rombolóan

Ha nincs “jele” az ovulációnak, akkor nincs ovuláció? 

A peteérésnek bizony vannak jelei, sok nő érez fájdalmat, tapasztal bővebb hüvelyváladékot. De mi a helyzet akkor, ha a jelek elmaradnak? Akkor automatikusan elmarad az ovuláció is?  A kérdés megválaszolásában Ratkó Tünde termékenységi szakember, szülésznő van a segítségünkre.  Az ovuláció jelei  A ciklusnak nagyjából a közepén jelentkezik a peteérés, vagyis az ovuláció. Ekkor van lehetőség

Léteznek hasznos házi praktikák a terhesség kialakulásának elősegítésére? 

Azzal már többször foglalkoztunk, hogy milyen tévhitek keringenek az interneten azzal kapcsolatosan, hogy mi segítheti a családalapítást. Azzal azonban kevesebbet, hogy azért a sok korpa közt megbúvik néhány arany is, vagyis vannak olyan praktikák, melyek valóban hasznosak lehetnek a teherbe esés valószínűségének növelésében.  A témában dr. Angyal Géza szülész – nőgyógyász főorvos van a ratkotunde.hu

Segíthet a megfelelő póz a teherbeesésben? 

A szex ugyan messze nem csak a gyermekáldáshoz szükséges folyamat, de azok a párok, akik rég próbálkoznak már a családalapítással, mégsem járnak sikerrel, lázasan keresik a megoldásokat, amikkel az esélyeiket növelhetik. Igen, a szex, pontosabban a megfelelő póz kiválasztása is képes növelni az esélyeket, de ennél jóval hatékonyabb eszközök is vannak!  A témában dr. Angyal

Az apák ötöde él át szülés utáni/terhesség alatti depressziót! 

A szülés utáni depresszió sajnos nagyon jól ismert fogalom a kismamák körében, tekintve, hogy igen sok nőt érint. Ezzel szemben kevesen tudják, hogy az apákat is érinti a szülés utáni, illetve akár a várandósság alatti depresszió, melynek hátterében sok esetben nem csak pszichológiai tényezők, hanem tápanyaghiányok is állnak. És hogy milyen mértékben? Az apák ötöde

A hüvelyi folyás terhesség alatt teljesen normális – egy bizonyos pontig! 

A hüvelyi folyás egy teljesen természetes dolog, persze bizonyos keretek között. Mégis, az olyan időszakokban, amikor a nők különösen nagy figyelmet fordítanak az egészségükre – ilyen a terhesség is -, a hüvelyi folyás bizony ijesztő is lehet. Pánikra nincs ok, de érdemes tisztában lenni azzal, meddig, mikor normális a hüvelyi folyás a terhesség alatt!  A

Hiába boldog időszak, szülés utáni depresszió sajnos gyakoribb, mint hinnénk 

A szülést követő napok szépségét képes tönkre tenni egy alattomos állapot, ez pedig a post partum, vagy szülés utáni depresszió. Sajnos idehaza is nagyon sok nőt érint ez a probléma, melyre most az USA területén egy új gyógyszert is engedélyeztek. A szülés utáni depresszió azonban jó eséllyel elkerülhető.  A témában dr. Angyal Géza szülész –

A terhesség nem zárja ki a szexet, de érdemes figyelni néhány dologra! 

A terhesség egy jelentős változás a nők életében, ami természetesen az egész családot érinti. Sajnos sokan a félelem miatt komoly problémákat élnek meg a párkapcsolatukban is, mivel a várandósság örömteli tudatosodása után a szexet tiltólistára teszik. Ez azonban felesleges, néhány egyszerű szabállyal a szex tökéletesen biztonságos és egy kicsit sem káros a várandósság alatt sem! 

Idehaza minden 10. terhesség vetéléssel ér véget… 

Furcsa, hogy a nők az egyik legszörnyűbb tragédiát az életükben sokszor teljes csendben élik meg, külső jelek, vagy segítségkérés nélkül, szorongva, akár a poszttraumás stresszel is szembenézve. Ez a csendes fájdalom a vetélés következménye, mely ma, világszerte minden hetedik várandósságot érint. De hiába gondoljuk, hogy tehetetlenek vagyunk ellene, ez nem igaz!  A témában dr. Angyal