Minden szülés egy csoda, de sajnos a történelem folyamán a félelem is társult ehhez az élményhez. Szerencsére a modern orvostudomány ma már minimálisra képes csökkenteni a szülés következtében fellépő anyai halálozást, de ehhez mind a kismamának, mind a szakembernek a megelőzésre is hangsúlyt kell fektetnie! A posztpartum vérzésről, és a tápanyagok pótlásának jelentőségéről dr. Angyal
A stressz valószínűleg az a veszélyfaktor, amit gyakorlatilag lehetetlen kiiktatni az életünkből, bármennyire is szeretnénk. Hiszen a legtöbben nem engedhetik meg magunknak, hogy a terhességük alatt ne dolgozzanak, és a munkahelyi stressz olyan természetes velejárója a mindennapoknak, mint amennyire a reggeli öltözködés. Ráadásul akkor sem kerül közelebb a teljes nyugalomhoz, ha a munkájával is fel
Az inzulinrezisztencia megnehezítheti a teherbeesést, illetve növelheti a vetélés kockázatát is A teherbeesés sajnos napjainkban nem olyan egyszerű, mint régebben. Sok olyan tényező akadályozza a baba érkezését, amikkel nagyanyáink még nem igazán találkozhattak, és amiket sokszor nem is ismernek fel időben. Az egyik ilyen betegség, illetve sokkal inkább kóros állapot az inzulinrezisztencia. A röviden IR-nek
Az orvostudomány mai fejlettsége lehetővé teszi azt is a számunkra, hogy olyan betegségekkel is, mint a pajzsmirigy nem megfelelő működése, gyereket lehessen vállalni. A gyógyszerekkel beállított értékek és a rendszeres orvosi kontroll pedig jó eséllyel jelenti azt, hogy a baba egészséges is lesz. Ugyanakkor a kezelt pajzsmirigy betegség természetesen nem jelenti azt, hogy valaki folyamatosan
Tévhitek a várandós vitaminokról A várandós vitaminokkal kapcsolatban a köztudatban igen sok tévhit kering, amit érdemes tisztába tenni. Tény, hogy régebben nem voltak ilyen vitaminok, és nagyanyáink is egészséges gyerekeket szültek, de azért nem árt a dolgok mögé is nézni. Ugyancsak erőteljesen tartja magát az a tévhit, hogy a várandós vitaminok óriási, vagy szőrös babák
Mit tehetünk a spontán vetélés ellen? A mai várandós, vagy babára áhítozó nőknek egy nagyon kegyetlen számmal kell szembesülniük: a világon minden negyedik várandósság vetéléssel végződik. Ráadásul ez a szám – mint ahogyan azt sokan gondolják – nem az elmaradottabb országok rosszabb egészségügyi ellátásának következménye. A nyugat-európai régióban ugyanúgy él ez az arány, mint akár
Nem mindegy, mivel pótolja a magnéziumot a várandósság során! A baba tervezésének és a várandósságnak egyik kiemelkedően fontos ásványi anyaga a magnézium. A mindennapok során is szükségünk van rá, hiszen hiányában az éjszakai lábikragörcsök olyan kínzó fájdalmat jelentenek, amit minden ember szeretne elkerülni. Azonban a magnézium ennél lényegesen több dolgot befolyásol a szervezetben, ráadásul pótlása
Sajnos tápanyaghiány miatt is kialakulhat szülés utáni, akár halálos vérzés Posztpartum vérzés kifejezéssel a kismamák talán akkor találkoznak először, amikor a szülésről kezdenek olvasgatni a neten. Pedig a filmekben is sokszor belefuthatunk, mivel Hollywood is előszeretettel használja ezt a betegséget az érzelemkeltésre. Sajnos azonban nem csak a filmeken találkozhatunk vele, így a lehetőségeinkhez mérten mindent
Hátráltatja a várandósság kialakulását a nem megfelelő tápanyagellátottság! A megfelelő táplálkozás kiemelkedően fontos, főleg akkor, ha olyan kihívások elé állítjuk a szervezetünket, mint amilyen a várandósság is. Hiszen egy kisbaba kihordása mindenképpen megnövekedett vitamin, ásványi anyag és nyomelem szükséglettel jár, amit biztosítani kell, hogy minden problémát elkerülhessünk, és nyugodtan készülhessünk a családalapításra. Rengeteg betegséggel, és
A folsav talán a legjobban bemutatott anyagok egyike, amelyről minden várandós, és babát tervező nő tudja, hogy fokozni kell a bevitelét a terhesség idejére. De hogy pontosan mire is való a folsav, és hogy hogyan érhető el a megfelelő ellátottság, arról lényegesen kevesebb szó esik.