-
Ügyeljünk a petesejt minőségére, a baba egészsége múlhat rajta!
A sejtek jó “minősége” alapfeltétele azok normál működésének. A termékenységgel kapcsolatosan leginkább a spermiumoknál kerül elő a minőség kérdése, holott ez a petesejt esetében is fontos. Ráadásul a minőség javítható, de ehhez időre lesz szükség! A témában dr. Angyal Géza szülész – nőgyógyász főorvos van a ratkotunde.hu segítségére. A petesejt minősége Az ovum, vagy…
-
Láz és férfi termékenység – van okunk a félelemre?
Annyira sok embert érint napjainkra a meddőség ténye, hogy már meg sem lepődünk azon, ha egy párnak nem sikerül a családalapítás. Ma már azt is tudjuk, hogy az esélyeinket nagyban tudjuk növelni a szülővé válásra abban az esetben, ha odafigyelünk magunkra – és ez a gyógyszereinkre is igaz. Még abban az esetben is, ha…
-
Terhességi inkontinencia – sajnos a hízás is gondot okoz!
Terhességi inkontinenciával a kismamák egy jelentős hányada találkozik, sokan sajnos a szülés után évekkel is tapasztalják. Ugyanakkor az inkontinencia megelőzhető, sőt, a kialakult gond is kezelhető, pusztán beszélni kell róla, hiszen egyébként nehéz segítséget kapni. A témában dr. Angyal Géza szülész-nőgyógyász van a ratkotunde.hu segítségére. Terhességi gond? Az inkontinencia a nőket erősebben érinti, mint…
-
Momnesia – az anyasággal járó memóriaprobléma
Van egy igen ijesztő tünete a terhességnek, mely akár a szülés után is megmarad, sőt, két évig is jelen lehet az életünkben. Ez pedig a feledékenység, a szétszórtság, memóriazavar, amit a szakirodalom is ismer, momnesia (mom – az angol anya + amnézia szavakból) néven. A jelenség bár ijesztő lehet, teljesen normális, és komoly előnyei…
-
Az anyatej az élet – de termelése tápanyagigényes folyamat!
A várandósság három trimeszterből áll, mely az édesanya szervezete számára igencsak megterhelő. De hajlamosak vagyunk megfeledkezni arról, hogy a szoptatás időszakában is a kismama gondoskodik a pici élet minden tápanyagszükségletéről, pusztán csak már a pöttöm is a nagyvilágban él, nem az anya méhében. Ennek megfelelően pedig a szoptatás is kihívás a szervezetnek, amit bizony…
-
Túlsúly és minőségi alultápláltság – kéz a kézben járnak.
A túlsúly veszélyes, az ideális testsúlyt elérni azonban nem éppen egyszerű feladat – ráadásul a hazai lakosság körében nagyon magas, 60%-ot is meghaladó a jelenléte. A fogyás elérésében a diéták gyors eredménnyel, jelentős súlyvesztéssel is kecsegtetnek, de ez nagyon sok esetben vezet komoly tápanyaghiányokhoz, úgynevezett minőségi alultápláltsághoz. A témában Ratkó Tünde termékenységi szakember, szülésznő van…
-
5 tévhit, mely a férfiak életét keseríti
A férfiak egészségével a termékenységükkel és sok más területtel kapcsolatosan is nagyon sok tévhitet tartanak fent, hisznek el. Ezek közül most összeszedtünk 5-öt, melyeket megmagyarázunk – ebben segítségünkre van Ratkó Tünde termékenységi szakember, szülésznő. Férfivitamin=szteroid Nagyon nem! A szteroid, pontosabban szteroidok hormonok, vagyis semmi közük nincsen a férfivitaminokhoz. Ezek a készítmények alapesetben vitaminokat, nyomelemeket…
-
Léteznek hasznos házi praktikák a terhesség kialakulásának elősegítésére?
Azzal már többször foglalkoztunk, hogy milyen tévhitek keringenek az interneten azzal kapcsolatosan, hogy mi segítheti a családalapítást. Azzal azonban kevesebbet, hogy azért a sok korpa közt megbúvik néhány arany is, vagyis vannak olyan praktikák, melyek valóban hasznosak lehetnek a teherbe esés valószínűségének növelésében. A témában dr. Angyal Géza szülész – nőgyógyász főorvos van a…
-
9 dolog, ami arra utalhat, hogy terhes vagy!
A terhesség létrejötte az ovuláció idején történik, mely nagyjából a ciklus középideje. Vagyis, mire a menzesz kimarad, már 2 hetes terhes a nő, de a terhességet mégis az utolsó vérzés első napjától számoljuk. Ennek megfelelően a menzesz kimaradása már 4-5 hetes terhességet mutathat. De ennek vannak jelei? Menzesz Talán ez a legismertebb jele annak,…
-
Íme a lista, ezeket nem eheti a kismama!
Mit ehet és mit nem, akkor most a koffeinnel mi a helyzet? Tiltólistás? És a sushi vagy a kagyló? A helyzet nem ennyire fekete vagy fehér, egyes élelmiszerek fogyasztása valóban nem javasolt, míg mások esetében a mértékletesség a fontos. Együnk! De mit? Az étkezés a trendi diéták és étkezési irányzatok mellett sem egyszerű, hát…