![](http://ratkotunde.hu/wp-content/uploads/2024/06/strong-man-training-gym.jpg)
A “mindent javító aminosav”, vagyis az L-arginin hatásai a szervezetben
A férfiak egyik nagyon jó barátja az L-arginin, melyet ma már beszerezhetünk a boltokban is. Ez az aminosav kiemelten fontos a rendszeres edzés mellett, de nagyon nem mindegy, milyen formában visszük be a szervezetbe! Hatásai közt pedig a zsírmentes izomtömeg-növelés mellett a termékenység és a potencia fokozása is megtalálható! A témában Ratkó Tünde termékenységi szakember,