-
Fehérje az edzéshez – vese és májgondokat is okozhat!
Az edzéshez igen jól jön az extra fehérjebevitel, hiszen a tömegnövelésnek ez az alapja. Sajnos azonban kevesen tudják, hogy a fokozott fehérjebevitelnek megvannak a veszélyei is, így mindenképpen fokozott odafigyelést igényel, hogy a bajokat elkerülhessük! A témában Ratkó Tünde termékenységi specialista, a Trimeszter Termékenységi Klinika szakembere van a segítségünkre. A fehérje és az izomnövelés …
-
A tejsavó meddőséget okoz a férfiaknál?
A sport az utóbbi években jelentősen felértékelődött a férfiak körében is, ami az edzőtermek látogatottságán is meglátszik. Az edzéshez használt termékekkel azonban, bár hasonlóan nagy érdeklődés övezi őket, nagyon sok tévhit kering. Többek közt tartja magát az az elképzelés is, hogy a tejsavó meddőséget okozhat a férfiaknál. De ebből vajon mi igaz? A témában…