Étkezés

  • A kiegyensúlyozott tápanyag- és nyomelem bevitel életbevágóan fontos!

    A kiegyensúlyozott tápanyag- és nyomelem bevitel életbevágóan fontos!

    Sajnos tápanyaghiány miatt is kialakulhat szülés utáni, akár halálos vérzés Posztpartum vérzés kifejezéssel a kismamák talán akkor találkoznak először, amikor a szülésről kezdenek olvasgatni a neten. Pedig a filmekben is sokszor belefuthatunk, mivel Hollywood is előszeretettel használja ezt a betegséget az érzelemkeltésre. Sajnos azonban nem csak a filmeken találkozhatunk vele, így a lehetőségeinkhez mérten…

  • Mi hátráltathajta a várandósság kialakulását?

    Mi hátráltathajta a várandósság kialakulását?

    Hátráltatja a várandósság kialakulását a nem megfelelő tápanyagellátottság! A megfelelő táplálkozás kiemelkedően fontos, főleg akkor, ha olyan kihívások elé állítjuk a szervezetünket, mint amilyen a várandósság is. Hiszen egy kisbaba kihordása mindenképpen megnövekedett vitamin, ásványi anyag és nyomelem szükséglettel jár, amit biztosítani kell, hogy minden problémát elkerülhessünk, és nyugodtan készülhessünk a családalapításra. Rengeteg betegséggel,…

  • Várandósság elhízás nélkül?

    Várandósság elhízás nélkül?

    A várandósság nem feltétlenül jár elhízással! A terhesvitaminokat a szakemberek világszerte egyre inkább ajánlják, hiszen nyugodtabbá tehetik a várandósságot, és segítségükkel könnyebben kerülhető el a hiánybetegségek kialakulása. A kismamák mégis sokszor ódzkodnak beszedni a készítményeket, mivel attól félnek, hogy a jótékony hatásuk mellett jelentősebb hízással is számolniuk kell. Dr. Angyal Géza szülész – nőgyógyász…