Vitamin

  • A túlsúlyos emberek többsége tápanyaghiánnyal küzd! 

    A túlsúlyos emberek többsége tápanyaghiánnyal küzd! 

    Nagyon sokszor futunk bele abba a tévhitbe, hogy aki túlsúlyos, annak biztosan túlságosan jó a tápanyagellátottsága is, vagyis a terhességgel sem lesz különösebb gondja. Holott éppen az ellenkezője igaz, annak ellenére is, hogy a túlevésnél valóban okkal feltételezhetnénk a tökéletes ellátottságot is. A tápanyaghiány azonban jelen van, és ez bizony gondokat is okozhat.  A…

  • Mi jelzi az ovuláció jelenlétét? Hogyan számolható ki az ovuláció időpontja? 

    Mi jelzi az ovuláció jelenlétét? Hogyan számolható ki az ovuláció időpontja? 

    Azzal ma már a legtöbb nő tisztában van, hogy a megtermékenyülésre nem áll rendelkezésre a teljes ciklusidő. A megtermékenyülés az ovuláció alkalmával megy végbe, ám hogy ez pontosan mikor van, az egyénenként eltérhet. Vannak azonban jelek, amik az ovuláció jelenlétére utalnak, ezek bemutatásában pedig dr. Angyal Géza szülés-nőgyógyász főorvos van a ratkotunde.hu segítségére.  Mi…

  • Mikorműanyag szennyezés állhat a spermiumszámcsökkenés hátterében? 

    Mikorműanyag szennyezés állhat a spermiumszámcsökkenés hátterében? 

    Az utóbbi évtizedekben a férfiak tendenciális spermiumszámcsökkenése egyre és egyre nagyobb gondokat okoz. A tudósok ennek hátterében a különböző vegyi anyagokat, illetve azok szervezetben való felhalmozódását sejtették, azonban a friss kutatások egy másik irányt mutatnak, mely a mikroműanyagok felé mutat.  A témában Ratkó Tünde termékenységi szakember, szülésznő van a segítségünkre.  Mikroműanyag?  2023 júniusában Pekingben…

  • A vérszegénység a magzat szellemi fejlődésére kritikus hatással lehet! 

    A vérszegénység a magzat szellemi fejlődésére kritikus hatással lehet! 

    Az anémia igen gyakori a kismamák körében, sokan már a terhesség kezdeti szakaszában is találkoznak vele. Az anémia nem lehetetleníti el a várandósság kialakulását, de igen nagy kockázatokat hordoz, melyeket azonban ki lehet védeni.  A témában dr. Angyal Géza szülész – nőgyógyász főorvos van a ratkotunde.hu segítségére.  Anémia, vagyis vérszegénység  Az anémia nem ritka…

  • A “mindent javító aminosav”, vagyis az L-arginin hatásai a szervezetben 

    A “mindent javító aminosav”, vagyis az L-arginin hatásai a szervezetben 

    A férfiak egyik nagyon jó barátja az L-arginin, melyet ma már beszerezhetünk a boltokban is. Ez az aminosav kiemelten fontos a rendszeres edzés mellett, de nagyon nem mindegy, milyen formában visszük be a szervezetbe! Hatásai közt pedig a zsírmentes izomtömeg-növelés mellett a termékenység és a potencia fokozása is megtalálható!  A témában Ratkó Tünde termékenységi…

  • A hüvelyszárazság még menopauza után is jól kezelhető, amihez sokszor hormonok sem kellenek! 

    A hüvelyszárazság még menopauza után is jól kezelhető, amihez sokszor hormonok sem kellenek! 

    A hüvelyszárazság minden nő életében előforduló probléma, mely a menzesz kezdeti szakaszához is kötődik, de igazán gondokat ekkor nem okoz. A fogamzóképes korú nők esetében is előfordul, de a menopauza, vagy a korai klimax után sokkal gyakoribb, hiszen megjelenése sok esetben hormonális eredetű. Kikerülni így nem igazán lehet, de a tünetek nagyon jól karbantarthatóak! …

  • Eltolhatják a menzeszt az étkezési szokások? 

    Eltolhatják a menzeszt az étkezési szokások? 

    Előfordulhat, hogy egy igazán jó táplálkozási terv eltolja a menzeszt? Vagy ugyan erre képes lehet egy vitaminkészítmény is? Milyen hatással lehet a menzeszre a tápanyagbevitel és ez milyen gondokat okozhat?  A témában dr. Angyal Géza szülész – nőgyógyász főorvos van a ratkotunde.hu segítségére.  A menzesz, mint mérőegység  Abban a bizonyos nagykönyvben a menzesz 28…

  • A pénisznövelő csodaszerek kárt tehetnek a funkcionalitásban

    A pénisznövelő csodaszerek kárt tehetnek a funkcionalitásban

    A férfiak a pénisszel kapcsolatosan igen korlátozott ismeretekkel rendelkeznek, ami alapvetően nem kifejezetten jó dolog. Azonban szinte mindenkit egy kérdés foglalkoztat ezzel kapcsolatban: lehet-e növelni a pénisz méretét? A válasz azonban összetettebb, mint azt elsőre gondolnánk.  A témában Ratkó Tünde termékenységi szakember, szülésznő van a segítségünkre.  Növelhető a méret?  Gyorsan a legelején szögezzük is…

  • Utazás a második trimeszterben – figyelni itt is több dologra kell! 

    Utazás a második trimeszterben – figyelni itt is több dologra kell! 

    A nyaralás, az utazás szinte minden embernek a vágya. Világot látni kismamaként is lehet, de ehhez több dolgot is szem előtt kell tartani. Ez még abban az esetben is igaz, ha a várandós nő történetesen a második trimeszterben van. Bár valóban ez a “legnyugodtabb” trimeszter, ez nem jelenti azt, hogy itt ne kellene figyelni…

  • A kismama túlsúlya növeli a halva szülés kockázatát 

    A kismama túlsúlya növeli a halva szülés kockázatát 

    Nem jelent újdonságot sem a tudósoknak sem pedig a kismamáknak, hogy az elhízás sajnos növeli a terhesség során jelentkező problémák rizikóját. Egy friss kutatás azonban átfogóbban vizsgálta a helyzetet, mely ijesztő következtetésekre jutott a halva szülések szempontjából.  A témában dr. Angyal Géza szülész – nőgyógyász főorvos van a ratkotunde.huk segítségére.  Elhízás és terhesség  A…