Amikor megszületik az első gyermekünk, az csodálatos érzés. De valahogy arról elfelejtenek szólni, hogy egy pici bizony nem úgy alszik, ahogy mi szeretnénk, hanem ébred, éjjelente az elején három óránként, de akár többször is. Így a pihentető alvástól érzékeny búcsút vehetünk, ez azonban hormonális eltolódásokkal is jár, mely akár szív és érrendszeri gondokat is okozhat. …
Az ideális férfi jelenleg az, aki kisportolt testtel rendelkezik, jóképű, sikeres, és persze rendelkezik azokkal a tradicionálisan szükséges adottságokkal, melyet a nők keresnek, köztük a termékenységgel. Azonban a szépségideál hajszolása ez utóbbiban kárt tehet. A témában Ratkó Tünde szülésznő, termékenységi szakember van a segítségünkre. L-arginin Sokan még biztosan nem hallottak erről az anyagról, azok azonban, akik…
Nagyon sok pár esetében merül fel a probléma, hogy a kisbabájuk érkezése a szexuális életüket eltünteti. Ez pedig komoly gond, nem szabad a szőnyeg alá söpörni, hiszen a szülök intim kapcsolat híján könnyen eltávolodhatnak egymástól, amit a kicsit is erősen érinti. Szerencsére a probléma ellen lehet tenni. A kérdések megválaszolásában dr. Angyal Géza szülész…
Nemrégiben sokat foglalkozott az egészségügyi sajtó azzal a kérdéssel, hogy a DNS és az RNS sérülései a férfiak örökítőanyagában milyen hatással lehetnek a magzatra. Azt már tudjuk, hogy sajnos jelentősen befolyásolják a kicsi egészségét ezek a tényezők, éppen ezért foglalkozni kell azzal is, hogy épen “tartsuk” őket. Ehhez pedig bizonyos tápanyagok szükségesek, köztük a foszfor is. A…
A D-vitamin jelentőségét nem is lehet eltúlozni. Hogy mennyire fontos anyagról van szó, arra csak az utóbbi években derült fény, hiszen olyan fontos működési rendszerekbe is beleszól, mint a szaporodás, az immunrendszer működése, a csontok állapotának fenntartása, vagy éppen az erőnlét megtartása. Hiánya komoly gondokat eredményezhet, mind a kismamáknál, mind a magzat esetében. Hogy mire…
Furcsa dolog a rézhiány. A gondot az jelenti az esetében, hogy különösen jellemző tünetei nincsenek, így felismerése is kifejezetten nehéz. Hogy hogyan lehet mégis kiszúrni? “Gondolni kell a rézhiány lehetőségére” – mondják a szakemberek. A pótlása kiemelten fontos, főleg a kismamák számára, hiszen ilyenkor a rézigény is megnő. A témában dr. Angyal Géza szülész…
A férfiak hajlamosak azt hinni, hogy őket nem érheti baj, hiszen erejükkel megakadályozzák a rossz dolgokat. Az erőhöz pedig “férfias” ételekre van szükség, ami azonban ironikus, ugyanis éppen ez okozhat komoly gondokat a szervezetben. A témában Ratkó Tünde szülésznő van a segítségünkre. IR és férfiak Az IR, vagyis az inzulinrezisztencia az a betegség, melyben a sejtek…
Sokan és sokszor foglalkoztak már azzal, hogy felderítsék, megmutassák, mik is lehetnek a férfiak meddőségének okai. Azonban azt kevesen mutatják meg, hogy ez mekkora probléma, és még kevesebben beszélnek a férfiak jövőjéről. A témában Ratkó Tünde szülésznő van a segítségünkre. Honnan hova Jelenleg a világon átlagosan minden negyedik pár meddő. Ez döbbenetes adat, de sajnos igaz. Az…
A szülést követő időszak nem csak boldogsággal van tele, hanem szorongással is. Hogy mindent jól csináljunk, hogy nehogy kárt tegyünk a csöppségben, és azért is, hogy velünk minden rendben van-e. Hiszen ilyenkor nagy mennyiségű vér távozik a szervezetből, jó lenne tudni, hogy mikor kóros, és mit tehetünk a fertőzések ellen. A válasz megadásában Ratkó Tünde szülésznő van…
A stressz képes rombolást végezni nem csak abban, aki elszenvedi, hanem annak születendő gyermekeiben is. Ez pedig különösen igaz abban az esetben, ha férfiakról van szó. A témában Ratkó Tünde van a segítségünkre. A stressz és az ember Az már nagyon rég tudjuk, hogy a kismamáknak kerülni kell a stresszt. Annak hatására ugyanis hormonok szabadulnak fel,…